مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 35.1 م نقدم نصائح: 1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياً 2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً) 3. ارتداء ملابس قطنية فاتحة 4. استخدام واقيالمزيد..،،
Tag - نصائح صيفية
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 36.8 م نقدم نصائح: 1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياً 2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً) 3. ارتداء ملابس قطنية فاتحة 4. استخدام واقيالمزيد..،،
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 33.4 م نقدم نصائح: 1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياً 2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً) 3. ارتداء ملابس قطنية فاتحة 4. استخدام واقيالمزيد..،،
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 37.6 م نقدم نصائح: 1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياً 2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً) 3. ارتداء ملابس قطنية فاتحة 4. استخدام واقيالمزيد..،،
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 35.8 م نقدم نصائح: 1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياً 2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً) 3. ارتداء ملابس قطنية فاتحة 4. استخدام واقيالمزيد..،،
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 35.9 م نقدم نصائح:nn1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياًn2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً)n3. ارتداء ملابس قطنية فاتحةn4. استخدام واقيالمزيد..،،
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 35.6 م نقدم نصائح:nn1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياًn2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً)n3. ارتداء ملابس قطنية فاتحةn4. استخدام واقيالمزيد..،،
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 35.6 م نقدم نصائح:nn1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياًn2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً)n3. ارتداء ملابس قطنية فاتحةn4. استخدام واقيالمزيد..،،
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 38.6 م نقدم نصائح:nn1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياًn2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً)n3. ارتداء ملابس قطنية فاتحةn4. استخدام واقيالمزيد..،،
مع ارتفاع الحرارة اليوم إلى 34.1 م نقدم نصائح:nn1. شرب 8-10 أكواب ماء يومياًn2. تجنب الخروج في الظهيرة (12-4 عصراً)n3. ارتداء ملابس قطنية فاتحةn4. استخدام واقيالمزيد..،،